Bezpieczeństwo kobiet
Każda kobieta powinna znać podstawowe zasady zachowania się, pozwalające uniknąć sytuacje, w których może stać się ofiarą przestępców. Im więcej wie kobieta na temat takich zasad zachowania, tym większe prawdopodobieństwo, że uda jej się zagrożenia uniknąć.
Poniżej podajemy najważniejsze z nich:
BĘDĄC W DOMU, SZCZEGÓLNIE SAMA
· zawsze zamykaj drzwi na zamki;
· po zmierzchu zasłoń firanki i strzeż prywatności;
· oświetlaj dom po zmierzchu, usuń krzewy ograniczające widoczność;
· nie wpuszczaj nikogo obcego do mieszkania;
· zawsze sprawdzaj tożsamość nieoczekiwanych gości;
· w przypadku wezwania ekip naprawczych czy przeglądów, konserwacji, remontów - nie bądź w domu sama; poproś o obecność kogoś z rodziny, przyjaciółkę czy sąsiadkę;
· nie udzielaj żadnych informacji nieznajomym, zwłaszcza tym które telefonują;
· na noc pozamykaj lub pozostaw uchylone okna, ale tak żeby nie można ich było otworzyć z zewnątrz, nie zapomnij o drzwiach i oknach balkonowych;
Pamiętaj! Nie wsiadaj do windy z nieznajomymi i zawsze rozważ czy otwierać drzwi swojego mieszkania, kiedy na Twoim piętrze znajdują się obce osoby; może wtedy lepiej zadzwonić do drzwi sąsiada;
BĘDĄC NA ULICY
· unikaj okazywania swojej zamożności;
· nie noś wszędzie ze sobą cennych rzeczy;
· rzeczy najcenniejsze oraz dokumenty i pieniądze postaraj się mieć przy sobie, nie w torebce;
· unikaj nocnych spacerów. Jeśli już musisz poruszać się nocą to omijaj ciemne zaułki, przejścia podziemne, nieoświetlone parki, czy dzielnice szczególnie niebezpieczne.
· unikaj kontaktu wzrokowego z osobami obcymi, zawsze staraj się dyskretnie ocenić ich intencje;
· przechodź na drugą stronę ulicy, gdy widzisz zbliżającą się do ciebie grupę ludzi, szczególnie w nocy. Unikaj też kontaktu z osobami nietrzeźwymi;
· nie zawieraj na ulicy szybkich znajomości i nie pozwalaj odprowadzać się do domu osobom obcym. Nie korzystaj też z ofert podwiezienia przez takie osoby;
· nie podchodź do samochodu, który zatrzymał się przy krawężniku, a będące w nim osoby proszą Cię o pomoc np. wskazanie drogi dojazdu do jakiegoś miejsca; szczególnie uważaj, gdy w aucie są mężczyźni.
PODRÓŻUJĄC ŚRODKAMI KOMUNIKACJI PUBLICZNEJ
· posiadane przy sobie dokumenty postaraj się schować w wewnętrznych kieszeniach ubrania, a pieniądze rozdziel na kilka części i umieść w różnych miejscach. Dobrym rozwiązaniem jest też pozostawienie paru drobnych monet w kieszeni zewnętrznej - na bilety lub małe wydatki.
· szczególną ostrożność zachowuj podczas wsiadania i wysiadania ze środków komunikacji. Oczekując na peronie lub przystanku staraj się ocenić, czy ktoś Cię nie obserwuje.
· wsiadając do pustego autobusu, tramwaju czy pociągu zajmij miejsce blisko kierowcy, motorniczego lub drużyny konduktorskiej, ewentualnie w gronie pasażerów wzbudzających zaufanie.
· zajmując miejsce posiadany bagaż pozostaw w zasięgu ręki, z możliwością jego stałej obserwacji (w tramwaju czy autobusie torebka powinna być na kolanach). Szczególną uwagę zwróć na niego podczas ruchu podróżnych na stacjach i przystankach.
· bilety i rzeczy podręczne, niezbędne w podróży, trzymaj na wierzchu - unikniesz pokazywania zawartości swojego bagażu podczas przeszukiwania jego wnętrza za nimi.
· w żadnym przypadku nie korzystaj z poczęstunku oferowanego przez nieznanych współpasażerów - w ten sposób złodzieje często usypiają swoje ofiary, a następnie je okradają.
· w podróży nigdy też nie śpij, zwłaszcza gdy w pobliżu nie ma osób zaufanych. W nocy, jeśli to możliwe przedział pociągu powinien być zamknięty.
· jeżeli źle znosisz podróże - zażyj środki farmakologiczne. Złe samopoczucie wywołane "chorobą lokomocyjną" osłabia czujność, uwagę i koncentrację.
PODRÓŻUJĄC SAMOCHODEM
· nie pozostawiaj torebki, plecaka czy innych rzeczy wartościowych na fotelu pasażera lub kanapie z tyłu; schowaj je do schowka lub bagażnika;
· nigdy nie zabieraj autostopowiczów, czy osób przypadkowo poznanych podczas postoju;
· nigdy nie zatrzymuj się w miejscach nieoświetlonych, zalesionych czy na pustkowiu;
· nigdy nie pozostawiaj auta na postoju bez nadzoru, szczególnie gdy bagaż widoczny jest przez jego szyby;
Parkując samochód, nawet na krótką chwilę:
· sprawdź czy wszystkie okna są domknięte a klapa bagażnika zatrzaśnięta,
· włącz alarm oraz inne posiadane zabezpieczenia,
· bagaże tj. torby, plecaki, nesesery i inne rzeczy powinny być w schowkach lub bagażniku,
· jeżeli w samochodzie zainstalowany jest radioodtwarzacz z panelem, to panel ten zabieraj ze sobą, a nie chowaj do schowka czy pod fotel,
· odchodząc od samochodu kluczyki chowaj do kieszeni wewnętrznych ubrania, a w domu w miejscu bezpiecznym (z dala od drzwi wejściowych). Nigdy też nie pozostawiaj dokumentów samochodu we wnętrzu.
· parkując na posesji czy w garażu nie otwieraj bramy pozostawiając samochód z kluczykami w stacyjce.
BĘDĄC NA IMPREZIE CZY W DYSKOTECE
· unikaj samotnych wyjść na imprezy czy do dyskoteki,
· rozważ, która z rzeczy cennych będzie Ci na imprezie naprawdę potrzebna, czy potrzebny będzie Ci cały komplet dokumentów osobistych, telefon komórkowy, gotówka, karty kredytowe, cenna biżuteria, itd.
· bądź ostrożna w zawieraniu znajomości, szczególnie gdy proponuje Ci coś takiego grupa mężczyzn będących pod wpływem alkoholu,
· nowo poznanym osobom nie opowiadaj zbyt dużo o sobie, a przede wszystkim o tym gdzie mieszkasz, gdzie pracujesz, jakie masz zwyczaje,
· z góry uprzedzaj o tym, że nie zaprosisz nowych znajomych do domu, a nad odprowadzeniem do niego musisz się zastanowić,
· spożywaj tylko takie napoje, które były przy Tobie otwarte, albo gdy będąc przy barze widziałaś, jak je przygotowywano.
· po powrocie do swojego stolika, nie dopijaj napoju, który na nim wcześniej zostawiłaś; stosuj zasadę, że napój przed wyjściem na parkiet wypijasz w całości, a po powrocie kupujesz nowy,
· w żadnym przypadku nie zażywaj i nie daj się namówić na spożywanie jakichkolwiek tabletek, pastylek, proszków czy innych substancji,
· w żadnym przypadku nie pozwalaj, aby do domu swoim samochodem odwieźli Cię nowopoznani mężczyźni.
Pamiętaj! Prowadzenie samochodu pod wpływem środków odurzających jest naruszeniem prawa.
W OSTATECZNOŚCI, GDY ZOSTAŁAŚ ZAATAKOWANA, PAMIĘTAJ
W miarę możliwości oceń sytuację:
· czy warte jest narażanie życia i zdrowia dla rzeczy, które chcą zabrać Ci napastnicy,
· czy wzywanie pomocy będzie skuteczne?
· czy masz szanse obrony przed napastnikami?
· czy można uciec - ucieczka przy przewadze przeciwnika nie jest tchórzostwem?
Podejmując obronę pamiętaj, aby:
· równocześnie z obroną wzywać pomocy,
· przede wszystkim dążyć do utorowania sobie drogi ucieczki,
· stosując znane sposoby samoobrony nie przekraczać ich granic,
Po napadzie:
· powiadom najbliższe osoby z otoczenia, może widziały kierunek oddalenia się sprawców lub udzielą Ci innej pomocy,
· powiadom Policję dzwoniąc na numer 997, jeśli przy napadzie zostałaś pobita powiedz o tym policjantowi,
· jeśli to możliwe nie oddalaj się z miejsca zdarzenia, postępuj zgodnie z poleceniami policjanta,
· jeżeli stanie się najgorsze i zostaniesz zgwałcona, nie zmieniaj odzieży, nie pierz jej, ponieważ możesz zniszczyć materiał dowodowy, powiadom natychmiast Policję.
